چای گل محمدی و تاثیر آن بر لاغری

چای گل محمدی با تاثیرات ویژه خود می تواند اثرات بی نظیری در افزایش سرعت لاغری شما داشته باشد. اگر میخواهید درباره دمنوش گل محمدی بیشتر بدانید تا آخر این مطلب با ما باشید:

 

 

خواص چای گل محمدی

اگر به دنبال کاهش وزن هستید، چای گل محمدی یکی از بهترین نوشیدنی ها برای افزودن به رژیم غذایی روزانه‌ شماست.

این چای با توجه به آنتی اکسیدان هایی که دارد در سلامتی پوست و مو بسیار موثر است.

همچنین برای هضم غذا نیز مفید است؛ استرس را سرکوب و روحیه را تقویت می‎کند چراکه رایحه رُز بر ذهنمان اثر می‌گذارد.

 

 

کاهش یبوست ؛ اصلی ترین خاصیت دمنوش گل محمدی

دمنوش گل محمدی را برای رفع یبوست استفاده کنید و از اثر آن شگفت زده شوید. گل محمدی از قدیم الایام در طب سنتی برای رفع یبوست و به عنوان یک ملین بی نظیر به بیماران توصیه می شده است.

هم اکنون نیز شما می توانید از گل محمدی در جهت کاهش یبوست استفاده نمایید

 

چای سبز رزماری و گل محمدی

 

 

نحوه تهیه دمنوش گل محمدی در خانه

تهیه این چای در خانه بسیار راحت است و می‌توانید با گلبرگ‌های تازه رُز آماده کنید. کافیست کمی گلبرگ تازه گل محمدی را در یک لیوان آب جوش ریخته و ۸ دقیقه اجازه دهید دم بکشد.

 

 

سایر خواص گل محمدی

۱- مبارزه با التهاب: 

گل رُز ویژگی‌های ضدالتهابی، به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌ها در آن، دارد. تحقیقات به ارتباط بین التهاب و افزایش وزن همواره اشاره کردند و از این رو این چای می‌تواند میزان کاهش وزن را افزایش دهد.

 

۲- مهار گرسنگی: 

چای گل محمدی می‌تواند به عنوان یک جایگزین بدون کافئینِ سالم برای قهوه یا چای، به منظور مهار گرسنگی و افزایش میزانِ کاهش وزن، استفاده شود.

 

۳- تقویت هضم: 

رُز برای تقویت قدرت هضم بدن شناخته شده است؛ و یک سیستم گوارش سالم، کلیدی برای کاهش وزن مؤثر است. چای گل محمدی می‌تواند به رشد باکتری مفید در سیستم گوارش کمک کند و به عنوان یک درمان گیاهی برای یبوست و اسهال استفاده شده است.

 

۴- کمک به حذف سموم: 

این چای به جلوگیری از عفونت‌های دستگاه ادراری به دلیل ویژگی‌های سم‌زدا و ادرار آورش، کمک می‌کند.

 

۵- تقویت سیستم ایمنی: 

برای کاهش وزن به شیوه‌ای سالم، لازم است که ابتدا از بیماری‌ها در امان باشید و چای گل محمدی می‌تواند به شما در مبارزه برعلیه عفونت‌ها کمک کند، چراکه این چای حاوی ویتامین C است.

 

برای خرید دمنوش گل محمدی چکار کنم؟

اگر می خواهید دمنوش آماده حاوی گل محمدی را خریداری نمایید به شما پیشنهاد استفاده از دمنوش رزماری و گل محمدی نیوشا را می دهیم.

برای خرید این محصول بی نظیر با خواص عالی روی دکمه زیر کلیک کنید:

 

 

 

دمنوش رزماری و گل محمدی نیوشا

دمنوش رزماری و گل محمدی نیوشا

 

 

 

منبع:
Khosla, S. (2018, July 10). Rose Tea: 5 Weight Loss Benefits And Easy Ways To Make It At Home!. NDTV, FOOD. Retrieved from 
https://food.ndtv.com/food-drinks

۳ دلیل اصلی شکست در لاغر شدن

سه علت اصلی شکست در لاغر شدن: شکست در لاغر شدن اتفاقی است که ممکن است برای شما افتاده باشد. در این نوشته به بررسی دقیق این مورد می پردازیم و علل اصلی شکست در لاغر شدن را برای شما شرح خواهیم داد.

 

لاغر شدن آرزوی دست نیافتنی:

چه بسیار افرادی هستند که دچار اضافه وزن هستند و دوست دارند لاغر شوند اما آن را کاری بس سخت و طاقت فرسا می بینند. حق هم دارند، رژیم گرفتن واقعاً آسان نیست. راحت نیست غذاهایی که تابحال با عشق می خوردی را دیگر نخوری! راحت نیست بدنی که عمری به آن تحرک خاصی ندادی را به تحرک واداری! واقعاً راحت نیست.

 

علل شکست در لاغر شدن

علل و دلایل شکست در لاغر شدن

 

من به هر قیمتی باید لاغر شوم :

این نقطه جایی است که معمولاً افراد انگیزه لاغر شدن را پیدا می کنند. این انگیزه می تواند تمسخر و نگاه سنگین دیگران باشد یا ماجرای عشقی. یا درگیری با بیماری های دیگری که برای غلبه بر آنها باید لاغر شوید.

هر دلیلی که داشته باشد مهم این است که بالاخره یک روز علیه شرایط خودتان شروع می کنید به قیام کردن. آنجاست که شروع می کنید به گشتن و یافتن انواع مطالب و روش های لاغر شدن .

 

روش های لاغری که با آنها برخورد خواهید کرد:

احتمالاً با توجه به اینکه گمان می کنید برای لاغر شدن باید رژیم بگیرید و ورزش کنید ابتدا دنبال کلمه کلیدی هایی مثل رژیم لاغری یا ورزش برای لاغری خواهید گشت!

شاید هم دنبال روش های دیگری مثل قرص لاغری، کمربند لاغری، ژل لاغری، عمل جراحی لاغری یا چیزهای مشابه بگردید و بالاخره یکی از این راه ها را انتخاب می کنید و انجام می دهید.

 

 

لاغری آسان بدون مشکل و سختی

لاغری آسان بدون مشکل و سختی

 

چرا شکست در لاغر شدن را تجربه می کنیم؟

هر روشی را که افراد برای لاغر شدن انتخاب می کنند احتمال شکست دارد. چون اساساً چاق شدن یک شبه به وجود نیامده که یک شبه و آسان هم از بین برود. اما در ادامه ۵ دلیل اصلی شکست در لاغری را برایتان می آوریم:

 

۱) انتخاب روش اشتباه برای لاغری :

هر روشی که شما انتخاب می کنید یا پاسخی به این سوال است که چگونه چربی هایم را بسوزانم و یا پاسخی به این سوال است که چگونه به بدنم بفهمانم که این همه چربی برایم ذخیره نکن! اگر روشی که انتخاب کردید به سوال اول پاسخ می دهد نه سوال دوم، احتمال شکست شما در لاغری حتی پس از رسیدن به وزن مناسب در شما بسیار بالاست!

۲) صبر نکردن تا حصول نتیجه:

اگر شما روشی را انتخاب کرده باشید که به شما کمک کند که بتوانید به بدنتان بفهمانید که نیاز به این همه ذخیره چربی در بدنتان ندارید (مثل استفاده از دمنوش لاغری نیوشا) ، نیاز به صبوری و انجام روش دارید تا به نتیجه برسید. بدون صبوری کردن و مداومت در روش لاغر شدن فقط در حد یک آرزو باقی خواهد ماند.

۳) عدم تثبیت لاغری در ذهن:

شما از هر روشی که لاغر کنید؛ اگر ذهنتان را برای لاغر بودن تربیت نکنید باز هم چاق خواهید شد. آموزش ذهن برای لاغر ماندن تکنیک هایی دارد که می توانید در دوره آموزشی تکنیکهای ذهن لاغر بیاموزید.

 

 

لاغری راحت: با افتخار بگویید با این روش لاغر شده ام

لاغری راحت : بیشتر اوقات وقتی صحبت از لاغری و لاغر شدن می شود افراد به مشقت ها و سختی های زیادی که به خودشان و بدنشان داده اند تا لاغر شوند اشاره می کنند و انگار هر چه بیشتر زجر به خودشان داده باشند بیشتر افتخار می کنند! به نظر شما لاغری راحت بهتر است یا لاغری با زجر و مشقت؟

 

لاغری راحت بهتر است!

اگر من باشم همیشه به دنبال راه های راحت تر برای انجام کارهایم هستم. هیچگاه افتخار به انجام سخت یک کار ندارم و اتفاقاً بالعکس هر چقدر کار راحتتر انجام شود احساس بسیار بهتری دارم و بیشتر افتخار می کنم که توانسته ام یک کار را که دیگران برای انجام آن سختی زیادی به خودشان می دهند را به راحتی انجام دهم.

 

لاغری راحت و لاغری آسان با استفاده از دمنوش لاغری

لاغری راحت و آسان

 

آیا به دنبال سریعترین رژیم لاغری می گردید؟

شاید تا اینجای این متن را که خوانده باشید گمان کرده اید که می خواهم سریعترین رژیم لاغری را به شما معرفی کنم. باید کمی نا امیدتان کنم و بگویم که دنبال لاغری راحت در رژیم و ورزش نگردید. هیچ کدام از این دو راحت نیستند. رژیم لاغری راحت وجود خارجی ندارد. اما روش لاغری راحت وجود دارد.

 

چگونه می توانم به راحتی لاغر شوم؟

این سوالی است که باید از خود بپرسید. اگر می خواهید راحت لاغر شوید باید کاری کنید که بدنتان خود به خود به صورت بدن کسانی در بیاید که هر چه می خورند چاق نمی شوند! حتماً اینگونه افراد را در اطراف خود دیده اید و احتمالاً کمی به آنها حسودی هم کرده اید. آیا دوست دارید بدن شما مثل بدن آنها شود؟ اگر دوست دارید ادامه مطلب را بخوانید.

 

 

می خواهم لاغری راحت را تجربه کنم. لطفاً کمکم کنید!

تجربه لاغری آسان بسیار شیرین است و نه نیاز به کالری شماری دارد و نه اینکه حواستان باشد یک کف دست نانی که در رژیمتان نوشته شده نشود یک کف دست و نیم! برای این کار باید به بدنتان بفهمانید که شما نیاز به این همه ذخیره چربی ندارید. در ادامه به شما کمک می کنیم که این کار را به راحتی انجام دهید.

 

چگونه می توانم به بدنم بفهمانم که نیاز به این همه ذخیره چربی ندارم؟

برای رسیدن به لاغری راحت باید به زبان بدنتان با او صحبت کنید! حتماً می پرسید چگونه؟! پاسخ اینجاست. زبان بدن شما زبان طبیعت است و شما نیز باید با زبان خودش با او صحبت کنید. زبان طبیعت زبان خوراکی های طبیعی است و یکی از قویترین این ابزارها و خوراکی ها دمنوش های گیاهی هستند که به شدت سهل الوصول و آسان مصرف هستند و کاری که می کنند به زبان بدن شما به بدنتان می فهمانند که این همه چربی در بدنتان ذخیره نکند.

 

پک لاغری با استفاده از دمنوش نیوشا

چگونگی لاغری با دمنوش لاغری نیوشا

 

چرا بدنم تصمیم می گیرد که چربی زیادی را در خود ذخیره کند؟

چون سیستم عصبی به آن دستور می دهد و سیستم عصبی نیز به چند دلیل ممکن است این کار را انجام دهد.

  1. ممکن است به دلیل مصرف غذاهای غیر طبیعی احساس کند که شما در بحران غذایی به سر می برید که غذای طبیعی نمی خورید. بنابراین دستور به ذخیره چربی می دهد تا این بحران را به سلامت پشت سر گذارد.
  2. ممکن است این اطلاعات در ژنتیک شما بوده و به دلایلی در شما فعال شده باشد.
  3. ممکن است از لحاظ ذهنی نسبت به چاق ها واکنش مثبت نشان داده باشید و ذهن شما با گرسنه کردن بیشتر شما و دستور به کاهش متابولیسم باعث شود شما به سمت چاقی کشیده شوید

 

دمنوش لاغری چگونه مرا لاغر می کند؟

مکانیسم دمنوش لاغری پروسه ی پیچیده ای است؛ اما جواب می دهد و یک لاغری راحت را برای شما به ارمغان می آورد. این دمنوش ها بدنتان را تنظیم می کنند. اخلاط بدنتان را متعادل می کنند. کبدتان را پاکسازی می کنند. هورمون هایتان را سر و سامان می دهند و کاری می کنند که بدنتان تنظیم شود بطوری که نیازی نبیند که چربی اضافی در بدن شما ذخیره کند.

 

لاغری راحت با استفاده از دمنوش لاغری نیوشا

مشاوره لاغری دمنوش نیوشا

 

برایم جالب شد! می خواهم اطلاعات بیشتری از لاغری راحت با دمنوش لاغری نیوشا بدست آورم.

اگر می خواهید اطلاعات بیشتری بدست آورید پیشنهاد می کنیم کتاب کوچک گلادیاتور لاغری را بخوانید. در این کتاب در قالب یک داستان بسیار شیرین شما می توانید بفهمید که دقیقا در بدن افراد چاق چه اتفاقی می افتد که آنها چاق می شوند و دمنوش لاغری چگونه می تواند باعث لاغر شدن آنها شود.

دانلود کتاب گلادیاتور لاغری

 

چگونه می توانم دمنوش لاغری را برای لاغر شدنم استفاده کنم؟

ما در تیم سلامت تی ۲۴ مفتخریم به شما نسل جدیدی از دمنوش های بسیار با کیفیت با برند نیوشا را معرفی کنیم. این دمنوش های لاغری بصورت اختصاصی برای هر فردی طراحی و ارسال می شوند. بنابراین برای هر فرد یک مشاوره اختصاصی نیاز است.

برای دریافت اطلاعات بیشتر روی عبارت زیر کلیک کنید.

 

رفتن به صفحه اختصاصی معرفی دمنوش لاغری نیوشا به همراه تکنیک های ذهنی جهت تثبیت و تسریع لاغری

چای دارجیلینگ: خواص و ویژگی ها

چای دارجیلینگ

نام متداول:

 Darjeeling Tea

نام علمی:

Camellia sinensis .L   

تاریخچه :

چای دارجیلینگ، در باغ های چای منطقه دارجیلینگ در ایالت بنگال غربی، در شمال هند، در پای کوه های هیمالیا، کشت، تولید و فرآوری می شود. این چای، هنگامی که دم می کشد، عطر و مزه متمایز و رنگ روشنی دارد. داستان چای دارجیلینگ در حدود سال ۱۸۵۰ آغاز شد؛ زمانی که دکتر کمپبل، بذر چای را در باغچه خود در منطقه دارجیلینگ و ۷۰۰۰ فوت بالاتر از سطح دریا به طور آزمایشی کاشت. او در پرورش این گیاه موفق بود چرا که دولت، در سال ۱۸۴۷، این منطقه را برای تاسیس گلخانه های چای انتخاب کرده بود. دارجیلینگ قبل از آن، تنها یک دهکده کم جمعیت بود که به عنوان یک تفریحگاه توسط ارتش و برخی از مردم مرفه استفاده می شد.

چای دارجیلینگ

خصوصیات محصول

۱- آرامش معده:

 طبق مطالعه ای در سال ۲۰۱۱، چای دارجیلینگ، در مقایسه با سایر چای‌های سیاه مورد آزمایش، حاوی مقادیر زیادی EGCG بود. بر اساس نتایج پژوهش منتشر شده در مجلهANTIMICROBIAL AGENTS AND CHEMOTHERAPY  ،EGCG نسبت به دیگر کاتچین های چای، قویترین فعالیت ضد باکتری در برابر هلیکوباکتر پیلوری نشان داده است.

در نمونه های حیوانی آلوده به این میکروب، درمان با کاتچین در غلظت ۳۶-۱۰ درصد به طور معنی داری خونریزی و فرسایش مخاطی را کاهش داده بود و باکتری هلیکوباکتر پیلوری نیز از بین رفته بود.

در سال ۲۰۱۱، “Journal of Medicinal Food” یک مطالعه را در ارتباط با اثر عصاره چای های مختلف بر هلیکوباکتر پیلوری، باکتری دخیل در توسعه زخم معده و سرطان معده منتشر کرد. در شرایط آزمایشگاهی عصاره ها در برابر هلیکوباکتر پیلوری، بدون آسیب رساندن به باکتری های مفید لازم برای هضم سالم، مؤثر بودند. عصاره چای دارجیلینگ و سفید در زمان کوتاه تری نسبت به انواع دیگر چای موثر بودند. گفته می شود چای دارجیلینگ می تواند رژیم غذایی موثری برای درمان زخم معده باشد. البته برای اثبات این امر به مطالعات بیشتری نیاز است.

۲- بهبود عملکرد قلب و عروق:

در سال ۲۰۰۸ مطالعه ای که درباره اثر چای دارجیلینگ بر عملکرد اندوتلیال (لایه داخلی سیستم قلبی و عروقی) انجام و نتایج آن در مجله British Journal of Nutrition منتشر شد نشان داد مصرف چای باعث بهبود عملکرد اندوتلیال می شود. محققان، کاتچین های چای را مسئول این اثرات مفید می دانند. در چای سیاه دارجیلینگ، غلظت کاتچین ها به میزان قابل توجهی کمتر از چای سبز دارجیلینگ بود و محتوای کافئین بالاتری نسبت به چای سبز دارجیلینگ داشت.
عملکرد اندوتلیال در پاسخ به هر دو نوع چای سبز و سیاه (دارجیلینگ) در سلول های اندوتلیال آئورت گاو و حلقه های آئورت رت مورد بررسی قرار گرفت و مشاهده شد که هر دو چای سبز و سیاه به یک میزان و به طور قابل توجهی فعالیت آنزیم نیتریک اکسید سنتتاز (آنزیم تولید کننده مولکول نیتریک اکسید) (عامل گشادکننده عروق) در اندوتلیال را افزایش دادند.

برای روشن شدن اینکه آیا این یافته ها در انسان نیز قابل اجرا هستند، شل شدن رگ های خونی در بیست و یک زن سالم قبل و ۲ ساعت پس از مصرف چای سبز و سیاه دارجیلینگ، در مقایسه با آب (شاهد)، بررسی شد و بر اساس نتایج، مصرف چای دارجیلینگ (سبز و سیاه) منجر به افزایش قابل توجهی در شل شدن رگ های خونی (FMD) شد.

۳- ضد سرطان: 

در یک مطالعه مقدماتی، آزمایشی قبل از برداشتن پروستات بیمار سرطانی (پروستاتکتومی)، با چای سیاه دارجیلینگ طراحی شد. افزودن عصاره ۵ درصد چای سیاه دارجیلینگ به رژیم غذایی موش نژاد C57BL/6 نشان داد که تئافلاوین ها می توانند به کبد، پروستات، روده کوچک و بزرگ (کولون) جذب شوند.
در مطالعه انسانی، مشاهده شد که پلی فنل های چای در نمونه های پروستات مردانی که چای سبز و سیاه استفاده می کردند نسبت به گروه کنترل بیشتر بود. در شرایط آزمایشگاهی هم تکثیر سلول های سرطانی پروستات، پس از مصرف چای سیاه و سبز کم تر بود. این مطالعه انسانی نشان می دهد که پلی فنل ها و تئافلاوین های چای، زیست فراهمی در پروستات دارند که ممکن است در پیشگیری از سرطان پروستات فعال باشند.

۴- بهبود عملکرد کبد: 

نتایج مطالعه ای که روی اثر آنتی اکسیدانی تئافلاوین ها و تئاروبیجین های چای سیاه دارجیلینگ بر پراکسیداسیون لیپید در هموژنات بافت کبد رت انجام و در ژورنال Biological and Pharmaceutical Bulletin منتشر شد نشان داد تئافلاوین ها و تئاروبجین چای سیاه دارجیلینگ در مهار پراکسیداسیون لیپید در شرایط بیولوژیک، همانند اپی کاتچین های چای سبز عمل می کنند. این فعالیت آنتی اکسیدانی قوی چای سیاه دارجیلینگ به کاتچین ها، تئافلاوین ها و تئاروبجین ارتباط داده می شود.

پلی‌فنول‌ها (کاتچین‌ها، فلاونول‌ها، تئوگالین، تئافلاوین‌ها ، تئاروبیگین‌ها، گالیک اسید)، آلکالوییدها (مانند کافئین)، اسیدهای آلی (اگزالیک اسید، مالیک اسید، سیتریک اسید، ایزوسیتریک اسید، سوکسینیک اسید و آسکوربیک اسید) (ویتامین ث)، رنگدانه‌ها (کلروفیل‌ها، کاروتنوییدها)، ترکیبات عطر و طعم فرار (گرانوئیک اسید، چهار نوع لینالول اکسیدها، لینالول، ژرانیول، هگزنوئیک اسید، بنزیل الکل، ۲-فنیل اتانول، ترانس گرانیک اسید، (E) 2- هگزنوئیک اسید، (Z)3- هگزنوئیک اسید، متیل سالیسیلات و ۲،۶-دی متیل-۳،۷-اوکتادین-۲،۶-دیول.

  • برای تولید ۱ کیلوگرم چای به ۲۲۰۰۰ ساقه جوان دست چین شده نیاز است.
  • گزارش های اولیه نشان می دهد که به غیر از آرایش ژنتیکی گیاه، هجوم حشرات، به خصوص Jassids  و Thrips باعث شکل‌گیری عطر و طعم چای دارجیلینگ می شود.
  • برای جلوگیری از خرید چای دارجیلینگ تقلبی، هیأت مدیرة چای هند، آرم دارجیلینگ را به معنی “چای دارجیلینگ ۱۰۰٪ خالص” بر روی بسته بندی های آن قرار داده است.

۱ تا ۵ فنجان در روز

۲ ساعت پیش یا پس از غذا

نوشیدن چای سیاه بیش از حد و بیش از پنج فنجان در روز، ممکن است مضر باشد.

  • بارداری و شیردهی: بیش از ۳ فنجان در روز چای سیاه مصرف نشود. این مقدار چای حدود ۲۰۰ میلی گرم کافئین دارد. مصرف بیش از این مقدار در دوران بارداری احتمالا ناامن است و با افزایش خطر سقط جنین، افزایش خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) و وزن کم در زمان تولد مرتبط است.
  • کم خونی: نوشیدن چای سیاه ممکن است کم خونی را در افراد مبتلا به فقر آهن بدتر کند.
  • مشکلات قلبی: کافئین چای سیاه می تواند باعث ضربان قلب نامنظم در افراد خاص شود. افراد مبتلا به بیماری قلبی، با احتیاط کافئین مصرف کنند.
  • دیابت: کافئین موجود در چای سیاه ممکن است قند خون را تحت تاثیر قرار دهد.
  • گلوکوم (آب سیاه): نوشیدن چای سیاه کافئین دار، فشار داخل چشم را افزایش می دهد. افزایش فشار در عرض ۳۰ دقیقه رخ می دهد و حداقل ۹۰ دقیقه طول می کشد.
  • شرایط حساس به هورمون (مانند سرطان پستان، سرطان رحم، سرطان تخمدان): چای سیاه ممکن است مانند استروژن عمل کند. اگر شما در شرایطی هستید که ممکن است استروژن آن را تشدید کند، چای سیاه استفاده نکنید.
  • پوکی استخوان: نوشیدن زیاد چای سیاه کافئین دار می تواند میزان دفع کلسیم در ادرار را افزایش دهد و باعث تضعیف استخوان شود.

مصرف این چای می تواند با قرص های ضد بارداری، داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد دیابت، مکسیلیتین، فنوتیازین و تربینافین تداخل داشته باشد.

در طول قرون، چای سیاه برای مقاصد دارویی و به طور خاص، اغلب برای انرژی دادن به بیماران ضعیف و هوشیار یا بیدار نگهداشتن آنها استفاده می شد. چای بیشتر، به عنوان یک محرک، قابض برای برخی از مشکلات گوارشی (به صورت غرغره کردن و یا تزریقی) و برای کاهش تعریق به هنگام تب استفاده می شود. در تامیل نادوی هندوستان، برگ چای برای مانیا (نوعی بیماری روانی، شیدایی)، فلج، عصبانیت، دردهای عصبی و بی‌خوابی استفاده شده است.

منبع: نیوشادرینک

چگونه لاغری آسان را تجربه کنم؟

تفکر عمومی درباره لاغری آسان:

امروزه همه به دنبال راه های آسان و سریع برای حل تمامی مشکلات خود هستند. یکی از مشکلاتی که تعداد زیادی از افراد جامعه درگیر آن هستند مشکل چاقی است و راه حل عمومی که اکثریت افراد برای لاغر شدن متصور هستند نیز راه ورزش کردن و رژیم گرفتن است که تصورش نیز برای برخی افراد چاق زجر آور است.

 

فرد چاق که عاشق انواع غذاهاست و تمایلی به تحرک ندارد چگونه می تواند مدت زیادی غذاهایی که دوست دارد را نخورد و به سختی ورزش کند؟ گاهی اوقات فقط فکر کردن به این نیز فرد چاق را از تصمیم گرفتن برای لاغر شدن باز می دارد و باعث می شود او هم خود را یک فرد بی انگیزه تلقی کند و هم یک فردی که از لحاظ جسمانی مورد تحقیر و تمسخر دیگران است و این افکار وی را به سمت افسردگی پیش می برد.

 

لاغری آسان بدون مشکل و سختی

لاغری آسان بدون مشکل و سختی

به همین دلایل افراد چاق به شدت به دنبال روش های لاغر شدن بدون تحمل سختی هستند که بتوانند مشکل خودشان را از راه حلی آسان حل کنند. بنابراین گاهاً به راه هایی کشیده می شوند که آنها را از چاله در آورده و به چاه می اندازد. راههایی مثل مصرف مواد مخدر از جمله این راه هاست که متاسفانه کار را از آنچه که هست به شدت خراب تر می کند.

 

اما آیا واقعاً راه حل اصولی و بدون ضرری وجود دارد که یک فرد چاق بتواند لاغری آسان را تجربه کند؟

 

خوشبختانه پاسخ آری است. اگر یک فرد چاق اندکی بیشتر بدن خود را بشناسد خواهد توانست به راحتی با بدن خود به صلح برسد و مشکل خود را از طریق طبیعی و به زبان طبیعت حل کند.

راه حل اصولی و بی نظیری که برای لاغر شدن بدون تحمل سختی، رژیم و انجام ورزش های طاقت فرسا وجود دارد استفاده از ابزارهای طبیعی و بسیار اثر بخشی است که سالیان سال است اجداد ما از آن استفاده می کرده اند و متاسفانه امروزه به دلیل هجمه تبلیغات کذب بسیاری از داروهای شیمیایی به فراموشی سپرده شده اند.

اما اکنون این ابزارهای قوی در لباسی مدرن و در قالب دمنوش های گیاهی، باز هم در دسترس شما قرار داده شده اند تا بار دیگر معجزه ی طبیعت را به شما نشان دهند. این دمنوش ها با اثر گزاری بی نظیر بر بدن و تنظیم آن موجب افزایش سوخت و ساز و کاهش اشتهای شما شده و خود به خود باعث می شوند آرام آرام شما بدون تحمل سختی و رنج وزنتان کم شده و به تناسب اندام برسید.

 

لاغری آسان و بدون تحمل سختی و رژیم

لاغری آسان با دمنوش

 

تیم سلامت تی ۲۴ مفتخر است با سابقه چندین ساله در مشاوره و فروش پک های لاغری با استفاده از دمنوش های مدرن نیوشا، به شما اعلام نماید که بسته ویژه ای با عنوان “بسته لاغری با استفاده از دمنوش و تکنیک های ذهنی” را آماده کرده که شما را یاری می دهد به راحتی بتوانید وزن خود را کم کرده و لاغر شوید.

 

 

 

مطالب مشابه:

 

 

راز شگفت انگیز کسب درآمد از لاغر شدن!

کسب درآمد از لاغر شدن!! چگونه ممکن است؟!

وقتی صحبت از کسب درآمد به میان می آید عموم مردم به کارمندی، کارآفرینی یا پیمانکاری فکر می کنند. اما کمتر کسانی هستند که بتوانند از هر موقعیتی کسب درآمد کنند و پتانسیل کسب درآمد از خدمات شخصی را دریابند.

در این مقاله از وبسایت تیم سلامت تی ۲۴ قصد داریم روشی شگفت انگیز برای کسب درآمد از لاغر شدن به شما معرفی کنیم. آیا برای شما قابل باور است که می توانید هم لاغر شوید و هم از لاغر شدنتان کسب درآمد کنید؟

 

 

شما به وسیله بسته ویژه لاغری با استفاده از دمنوش نیوشا و تکنیک های ذهنی می توانید ابتدا خودتان شروع به لاغر شدن کنید و هر زمان که دیدید اطرافیان از شما درباره روش لاغر شدنتان می پرسند، با گفتن روش لاغر شدنتان به آنها برای خود کسب درآمد کنید!

 

شما ممکن است تا کنون وسایل زیادی را خریداری کرده باشید یا خدمات خوب زیادی را تجربه کرده باشید و آنها را به اطرافیانتان توصیه کرده باشید. اما آیا صاحب آن کسب و کار بابت تبلیغی که شما برایش انجام دادید به شما مبلغی پرداخت کرده است؟ قطعاً پاسخ خیر است. اما در این روش ما به شما می آموزیم که چگونه با توصیه روش لاغر شدن خودتان به دیگران درآمدهای عالی کسب کنید.

 

کاهش وزن با دمنوش نیوشا

 

چگونه می توانم با معرفی روش لاغر شدنم درآمد کسب کنم؟

شما پس از تهیه بسته ویژه لاغری با استفاده از دمنوش و تکنیک های ذهنی، آموزش هایی را دریافت خواهید کرد که در صورت یادگیری آنها طی ۴۰ روز علاوه بر اینکه می توانید لاغری را در بدن خود تثبیت کنید، همچنین آموزش می بینید که چگونه به سیستم بازاریابی کمپانی نیوشانیک پیوسته و با معرفی روش لاغر شدنتان به سایرین برای خود درآمد کسب کنید.

درآمدی که به این شیوه می توانید برای خود بدست آورید درآمدی غیر فعال است. درآمد غیر فعال درآمدی است که برای کسب پول در آن الزاماً نیازی به حضور شما نیست.

 

چقدر می توانم از این روش کسب درآمد کنم؟

پتانسیل درآمدزایی از این روش بسیار بالاست و درآمد های چند ده میلیون تومانی طی ۲ الی ۳ سال با استفاده از این روش بسیار آسان و مدرن قابل تصور است. در فایل های  آموزشی که پس از تهیه بسته لاغری با استفاده از دمنوش های نیوشا و تکنیک های ذهنی گنجانده شده روش انجام این کار بصورت کامل به شما آموزش داده خواهد شد.

 

 

 

نوشته های دیگر:

زوفا: خواص و ویژگی ها

زوفا
نام تجاری گیاه:Hyssop
نام علمی  گیاه:Hyssopus officinalis L.

تاریخچه زوفا:

زوفا یک گیاه همیشه سبز و چند ساله از خانواده نعناعیان است که برگ های آن کوچک و خطی، و گل هایش بنفش متمایل به آبی هستند. زوفا بومی کشورهای مدیترانه‌ای و مناطق معتدل آسیا است، اما در حال حاضر به طور گسترده ای در سراسر جهان کشت شده و اغلب به عنوان یک گیاه تزئینی استفاده می شود. خاستگاه زوفا اروپا، منطقه مدیترانه، شمال آفریقا، سوریه و آسیای غربی است. محل پرورش آن، آسیا، منطقه مدیترانه، جنوب اروپا و سوریه است. نام hyssop احتمالاً بدون تغییر از واژه یونانی hyssopos و واژه عبری esob به معنای “گیاه مقدس” گرفته شده است.

خواص زوفا:

 

۱-تنظیم کننده قند خون

در سال ۲۰۰۸، مطالعه ای بر روی فعالیت مهار کنندگی گیاهان دارویی در برابر آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین (ACE) و آنزیم های گوارشی مرتبط با دیابت انجام و نتایج آن در مجله journal of Ethnopharmacology  منتشر شد. بر اساس این مطالعه مشخص شد که عصاره زوفا بر آنزیم آلفا- گلوکوزیداز اثرگذار است. آنزیم های آلفا-آمیلاز و آلفا-گلوکوزیداز در هضم گلوکز شرکت دارند و افزایش قند خون بعد از هر وعده غذایی را کنترل می کنند. خاصیت مهارکنندگی آلفا-گلوکوزیداز در عصاره های آبی – متانولی برگ های خشک شده زوفا مشاهده شد. در مطالعه ای که در سال ۲۰۰۳ انجام  شد، اثر مهار کنندگی آلفا-گلوکوزیداز عصاره زوفا بر روی هیپرگلیسمی

گیاه زوفا

(افزایش قند خون)، ارزیابی و نتایج آن در مجله (Tokyo) Journal of Nutritional Science and Vitaminologyمنتشر شد. بر اساس این یافته ها ، ۵/۰ و ۱ میلی گرم بر میلی لیتر عصاره زوفا، طی ۱۲۰ دقیقه سبب مهار افزایش بیش از حد گلوکز خون شد. بر این اساس زوفا می تواند مکمل غذایی مفیدی برای مهار هیپرگلیسمی بعد از صرف غذا باشد.

 

۲-برطرف کننده اسپاسم

 در سال ۲۰۰۲، اثر آرامش بخش روغن اسانس زوفا و برخی از ترکیبات اصلی آن مانند ایزوپینوکامفون، لیمونن و بتا-پینن، بر عضلات روده خرگوش و خوکچه هندی مطالعه و نتایج آن در مجله Planta Medica منتشر شد. روغن اسانس و ایزوپینوکامفون، انقباض ناشی از باریم کلراید و استیل کولین در ایلئوم (قسمتی از روده کوچک) خوکچه هندی را به طور وابسته به غلظت، مهار کرد؛ در حالیکه لیمونن یا بتا- پینن، اثری بر انقباض بافت نداشتند. همچنین در ایلئوم خوکچه هندی، روغن اسانس زوفا مانع از انقباض ناشی از کلسیم کلراید CaCl2 شد.

 

۳-تقویت کننده سیستم ایمنی

 در سال ۲۰۰۹، فعالیت ضد ویروسی عصاره متانولی برگ های زوفا، در برابر ویروس هرپس سیمپلکس (تبخال) تیپ ۱ (نوع وحشی) و تیپ ۲ (سویه های مقاوم) در شرایط آزمایشگاهی و بر روی مدل حیوانی بررسی و نتایج آن در مجله Journal of Medicinal Plants Research منتشر شد. عصاره گیاه میانگین زمان حیات را در موش های آلودة تحت درمان، نسبت به موش های آلودة درمان نشده، بین ۵۵ تا ۶۵ درصد افزایش داد. همچنین نرخ مرگ و میر در موش های درمان شده با عصاره زوفا به طور قابل توجهی تا ۹۰ درصد کاهش یافت، اما نرخ مرگ و میر در موش های آلودة درمان نشده ۱۰۰ درصد بود.

این نتایج نشان می دهد که عصاره این گیاه خاصیت ضد ویروسی در برابر هرپس سیمپلکس (HSV) دارد و می تواند یک درمان جایگزین برای عفونت های HSV باشد. در مطالعه دیگری که نتایج آن در مجلهBiochemical and Biophysical Research Communications منتشر شد، پلی ساکارید MAR-10 استخراج شده از زوفا، به طور وابسته به غلظت، تکثیر ویروسHIV-1  را مهار کرد. بر اساس این مطالعه، پلی ساکارید MAR-10 حاوی فعالیت ضدویروس HIV-1   قوی است.

 

 

 

۴-بهبود دهنده تنفس

 در سال ۲۰۱۴ اثر زوفا بر مهار التهاب مسیر تنفسی در موش های مبتلا به آسم مزمن بررسی و نتایج آن در مجله Experimental and Therapeutic Medicine منتشر شد. به این منظور ۳۲ موش در ۴ گروه تقسیم شدند: نرمال، مبتلا به آسم مزمن، تحت درمان با دگزامتازون و تحت درمان با زوفا. نتایج نشان داد که در گروه مبتلا به آسم مزمن و تحت درمان با دگزامتازون، در مقایسه با گروه نرمال، میزان ایمونوگلوبولین E سرم افزایش یافت (ایمونوگلوبولین E  سبب تشدید آسم می شود) و ترشح بیش از حد موکوس راه هوایی در این دو گروه مشاهده شد. اما میزان ایمونوگلوبولین E سرم در گروه موش های تحت درمان با زوفا، مشابه نتایج گروه نرمال بود. یافته های این پژوهش، خاصیت ضد التهابی زوفا و اثر مثبت آن بر تنفس را نشان دادند.

 

 

 

 

 

 

  • برای درمان التهاب پوستی جزئی، برگ های تازه خرد شده گیاه را می توان بر روی پوست استفاده کرد.
  • از روغن زوفا به عنوان یک ترکیب معطر در صابون ها، لوازم آرایشی و عطرها استفاده می شود.
  • با این که زوفا مزه تلخی دارد اما اغلب به عنوان طعم دهنده نعنایی و ادویه در صنایع غذایی استفاده می شود.

 

 

  • دوز مناسب زوفا بستگی به چندین عامل از جمله سن، میزان سلامت و سایر شرایط شخص مصرف کننده دارد. بزرگسالان می توانند روزانه ۳-۱۰ گرم از بخش های بالایی خشک شده گیاه را مصرف کنند.

    ۱ تا ۲ ساعت قبل یا بعد از غذا

زوفا در مقادیری که به طور معمول در غذاها و دارو یافت می شود، برای بسیاری از افراد، ایمن است. با این حال، روغن آن در بعضی افراد باعث تشنج شده است.

استفاده از زوفا در دوران بارداری ایمن نیست چراکه ممکن است باعث انقباض رحم، شروع قاعدگی و سقط جنین شود. بهتر است از استفاده از این گیاه در دروان شیردهی هم اجتناب شود.

مصرف زوفا برای کودکان مضر است. تشنج در کودکانی که ۲-۳ قطره از روغن زوفا را در چند روز دریافت کرده بودند، مشاهده شده است.

افرادی که سابقه تشنج دارند، از زوفا استفاده نکنند چون ممکن است باعث تشنج یا بدتر شدن آن شود.

به دلیل اثر تشنج زای زوفا، توصیه می شود که روغن زوفا و سایر محصولات خوراکی زوفا را در دوزهای بالا یا بیش از دو هفته مصرف نکنید. می توانید با کمی فاصله زمانی، پس از مدتی، مصرف آن را از سر بگیرید.

این گیاه ممکن است باعث واکنش های آلرژیک در افرادی شود که مستعد به آلرژی هستند. همچنین محتوای ید این گیاه بالا است و باید افرادی که از مشکلات مرتبط با ید رنج می‌برند، از آن پرهیز کنند.

در صورت ابتلا به فشار خون بالا و بیماری صرع، از مصرف زوفا خودداری شود.

 

 

  •  

    • زوفا ممکن است آستانه تشنج را کاهش دهد و می تواند با داروهای ضد صرع تداخل ایجاد کند.
    • زوفا ممکن است با داروهای دیابتی اختلال داشته باشد.
    • ترکیبات اولئانولیک اسید و اورسولیک اسید زوفا دارای خاصیت ضد چربی خون بالا هستند و ممکن است با این گروه از داروها تداخل ایجاد کنند.
    • عصاره خام زوفا خاصیت ضد ویروسی در برابر ویروس های هرپس سیمپلکس و HIV-1 دارد و ممکن است با داروهای ضد ویروسی تداخل ایجاد کند.
    • جوشانده های گیاهی حاوی زوفا ممکن است با گلوکوکورتیکوئیدها (ترکيباتى فارماکولوژيک که در انواع مختلفى از اختلالات نظير آسم، آرتريت روماتوئيد و پسوريازيس مصرف مى‌شوند) تداخل ایجاد کنند.
    • زوفا اصلاح کننده سیستم ایمنی است و می تواند با داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی تداخل ایجاد کند.
    • زوفا بر آستانه تشنج اثر می گذارد و ممکن است با داروهای اثرگذار بر آستانه تشنج تداخل داشته باشد. 

       

      زوفا در طب سنتی به عنوان ضد عفونی کننده، اشتها آور، مسکن، خلط آور، ضد نفخ و ادرار آور استفاده می شود. این گیاه ترشح شیره معده را تحریک می کند و هضم و جذب غذا را بهبود می دهد. از دمنوش برگ های خشک شده زوفا برای کاهش قند خون، کاهش التهاب، کاهش اسپاسم در عضله صاف دستگاه گوارش و فعالیت ضد میکروبی استفاده می شود. همچنین این گیاه در درمان تب، روماتیسم، استفراغ و اسپاسم نیزکاربرد دارد. چای تهیه شده از این گیاه در رفع اختلالات عصبی و درد دندان مؤثر است.

      منبع: نیوشادرینک

     

چگونه بدون رژیم و ورزش سخت لاغر شویم؟

آیا لاغر شدن بدون رژیم و ورزش امکان پذیر است؟

 

این سوالی است که تقریباً تمام کسانی که دچار اضافه وزن هستند و قصد دارند وزنشان را کم کنند از خود می پرسند و به دنبال راه حل هایی برای آن هستند.

اما آیا واقعاً این کار ممکن است؟

 

لاغری بدون رژیم و ورزش

لاغری بدون رژیم و ورزش

 

پاسخ قطعاً آری است! اما اینکه چه راهی را انتخاب کنید برای رسیدن به این هدف بسیار بسیار مهم و حیاتی است. به طور کلی روش هایی که برای رسیدن به این هدف وجود دارد را می توان به دو گروه تقسیم بندی کرد:

 

روش های لا غری بدون ورزش و رژیم:

 

  1. روش هایی که برای بدن بحران ایجاد می کنند و به بدن ضرر می رسانند
  2. روش های اصولی که موجب تنظیم بدن شده و موجب می شوند بدن بصورت خودکار چربی های ذخیره شده ی اضافی را مصرف کند.

 

losing_weight_without_sport_and_diet

losing_weight_without_sport_and_diet

 

گروه اول متاسفانه شامل برخی روش هایی است که امروزه کم و بیش در جامعه می بینیم. استفاده از مواد مخدر برای لاغر شدن یکی از این روش هایی است که افراد ناآگاه به دنبال آن رفته و زندگی خود را تباه می کنند. روش های دیگری نیز که در این دسته جای می گیرند شامل عمل های جراحی برداشتن چربی است که مضرات آن برای بدن قابل توجه است.

 

گروه دوم شامل روش های اصولی است که آرام آرام بدن را از حالت نامتعادل چاقی خارج کرده و بدن را برای لاغر شدن برنامه ریزی و تنظیم می کنند. این روش با استفاده از زبان طبیعت انجام می شود. دمنوش ها ابزارهایی بسیار قوی هستند که علاوه بر استفاده ی بسیار آسان آنها، اثر گذاری بسیار مطلوبی را نیز از خود نشان داده اند. این دمنوش ها در صورت مصرف موجب می شوند بدن فرد از مواد مضری که موجب بروز چاقی در وی شده پاکسازی شده و به مرور زمان بدن حالت نرمال و عادی به خود بگیرد.

 

 

دمنوش های لاغری در ایران:

از جمله قوی ترین این دمنوش ها که امروزه در کشورمان بسیار محبوب بوده و روز به روز نیز به مصرف کنندگان آن افزوده می شود، دمنوش های نیوشا برای لاغری است که با توجه به شرایط بدنی هر فرد، تعدادی از این دمنوش ها برای وی بصورت یک بسته درب منزل ایشان ارسال شده و بدن فرد پس از چند دوره استفاده به حالت نرمال وزنی در می آید. مکانیسم عمل این دمنوش ها بر اساس تعادل هورمونی و تنظیم اخلاط اربعه در بدن بوده و علاوه بر لاغری، سلامتی عمومی را نیز به فرد هدیه می دهند.

 

تیم سلامت تی ۲۴ مفتخر است با چندین سال سابقه مشاوره و فروش این دمنوش ها، قوی ترین بسته لاغری با استفاده از دمنوش و تکنیک های ذهنی را به شما معرفی نماید که به وسیله آن می توانید به راحتی بدون ورزش و رژیم سخت، مشکل چاقی خود را حل کرده و به تناسب اندام دست یابید. برای اطلاعات بیشتر درباره این بسته شگفت انگیز اینجا کلیک کنید.

 

 

مطالب مشابه:

 

خواص هل در طب سنتی

خواص هل سیاه,خواص هل میخک,هل در طب سنتی,خواص درمانی هل

هل خواب ‌آور و شادی ‌آور است و برای درمان افسردگی مفید است

 

مصرف هل مخصوصاً در فصل‌های سرد برای افرادی که دچار دردهایی در ناحیه زیر دنده چپ می‌شوند، بسیار خوب است. هِل انرژی‌ها را در بدن افزایش می‌دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می‌کند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می‌دهد.

هل در طب سنتی ایران به نام‌های قاقله صغار و کبار، هیل و هال نیز خوانده می شود. این گیاه علفی دارای میوه ی تخم‌مرغی شکل کوچکی است به طول ۱ ـ ۲ cm (در بعضی انواع طولانی‌تر) که به‌ طور متوسط ۱۵ ـ ۲۰ (در بعضی کمتر یا بیشتر) دانه به رنگ قهوه ‌ای، سبز، زاویه‌ دار و معطر در آن وجود دارد.

هل، معمولاً برای آن‌که عطر آن حفظ شود به ‌صورت میوه و یا کپسول آن نگهداری می‌شود و در مواقع مصرف کپسول را شکسته و دانه ‌ها را خارج می‌سازند، پوست کپسول آن نیز دارای اسانس است.

* بخش مورد استفاده در درمان، تخم و ریشه است.

* مزاج این گیاه گرم و خشک است.

هل؛ ضدافسردگی و نشاط آور
هل خواب ‌آور و شادی ‌آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگین هستند، مفید است.

هِل انرژی‌ها را در بدن افزایش می‌دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می‌کند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می‌دهد.

مزاج هل، همان طور که گفته شد، گرم و خشک است و درجه گرمی خیلی قوی ندارد؛ اما مصرف افراطی آن برای گرم ‌مزاجان ضرر دارد و می‌تواند در گرم‌ مزاجان موجب سردرد شود در حالی که روغن آن برای رفع برخی از سردردها مخصوصاً سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت مفید است.

مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی
مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی ناشی از گرفتگی عضلات می‌شود که این سردردها، معمولاً در شب و اول صبح بیشتر بروز پیدا می‌کند.

همچنین هل خواب‌ آور و شادی ‌آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگین هستند، مفید است.

هل موجب باز شدن مجاری درون کبد و طحال
هل موجب باز شدن مجاری درون کبد و طحال نیز می‌شود؛ طحال نزدیک معده قرار دارد و محل ذخیره خلط سودا در بدن است.

مصرف هل مخصوصاً در فصل‌های سرد برای افرادی که دچار دردهایی در ناحیه زیر دنده چپ می‌شوند، بسیار خوب است؛ در قدیم اگر جایی از بدن دمل (توده‌های حاوی مواد زائد) ایجاد می‌شد، از هل ضمادی درست می‌کردند و روی آن قرار می‌دادند تا اصطلاحاً برسد و سر باز کند و با این کار، این توده‌ها از بین می‌روند. 

خاصیت درمانی هل،خواص دانه هل

هل مقوی معده، رفع دل به هم خوردگی و آشفتگی است

 
دیگر خواص هل
* برای قی و دل به‌ هم خوردگی و تقویت معده نیم کوبیده‌ی آن خصوصاً با پوست در گلاب یا آب، جوش داده و خورده شود.

* چون با تخم خیار به اندازه مساوی و هر روز یک درهم با سکنجبین بیاشامند، سنگ گرده و مثانه بریزاند.

* مکیدن هل در دهان از بین برنده بوی بد دهان و بوی سیر می‌باشد.

پودر هل
* ریشه‌ی هل مقوی، تونیک و ملین است.

* در شبه ‌جزیره مالایا ساقه‌ی زیرزمینی ضخیم آن را کوبیده با زرده‌ی تخم‌مرغ مخلوط کرده و برای تسریع تولد بچه استعمال می‌شود.

* هل دستگاه گوارش، کبد و قلب را تقویت می‌کند.

* در قدیم معمولا چای را با هل و دارچین تهیه می کردند و توصیه می‌شود که افراد حداقل هفته ای ۲ بار چای خود را با هل مصرف کنند.

* مصرف هل عرق و بوی دهان را خوشبو می‌کند.

* اگر افراد پودر هل را اگر در ظرفی ریخته و آن را تکان داده شود و استنشاق کنند، ایجاد عطسه می‌کند که برای افزایش قوای ذهنی مفید است و سردرد را کاهش می‌دهد.

* هل مقوی معده، رفع دل به هم خوردگی و آشفتگی است.

* هل بادشکن، مقوی لثه است و برای برای رفع زخم‌های دهان مفید است.

مضرات هل:
مضر روده‌ها است و از این نظر باید با کتیرا خورده شود.

مصلح آن شکر است.

خواص باور نکردنی روغن دانه کتان

انواع تخم کتان,تخم کتان چیست

روغن دانه کتان یکی از غنی ترین منابع امگا۳ است

 

دانه ی کتان یکی از دانه های مفیدی است که به مصرف آن بسیار توصیه می شود،آیا اطلاعی از خواص این روغن دارید؟

روغن دانه کتان یکی از غنی ترین منابع امگا۳ است. به گزارش «ehow»،این روغن حاوی اسید چرب امگا۳، ۶، ۹، ویتامین B، پتاسیم، منیزیم، فیبر، پروتئین و روی است. بنابراین به عنوان یک مکمل مهم، که عملکردی مانند یک مولتی ویتامین دارد، شناخته شده است. این مطلب به چند خاصیت این روغن اشاره می کند.

* هر نوع ناراحتی پوستی مانند آکنه، اگزما، سوختگی بر اثر نور خورشید و داء الصدف را درمان می کند.

* مصرف این روغن میزان کلسترول بدن را پایین می آورد و در نتیجه خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد.

* این روغن برای افرادی که از سینه درد و فشارخون بالا رنج می برند مفید است. برای جلوگیری از واکنش های التهابی سرخرگ ها نیز کاربرد دارد.
 
* مصرف این روغن عملکرد ذهن افراد میانسال را بهبود می بخشد.

* در درمان بیماری MS موثر است.

 خاصیت تخم کتان،خواص تخم کتان

مصرف روغن کتان، عملکرد ذهن افراد میانسال را بهبود می بخشد

 
* بیماران مبتلا به آسم برای التیام حمله های آسم به طور مرتب از این روغن استفاده می کنند.

* مصرف منظم این روغن درد حاد و ناگهانی ورم مفصل ها را در بیماران نقرس کاهش می دهد.

* مصرف این روغن به طور چشمگیری مفید است، جذب ید را افزایش می دهد.

* این روغن می تواند التهاب را التیام بخشد و هر نوع آسیب مجرای روده را بهبود بخشد، علاوه بر آن، این روغن مانع ایجاد سنگ صفرای دردناک و حتی سنگ های موجود را از بین می برد.

* میزان بالای فیبر در این گیاه در رفع یبوست موثر است.

* اسیدهای چرب طبیعی در آن، منبع تغذیه برای مو و ناخن است و مانع ریزش مو و شکنندگی ناخن می شود.  

انواع تخم کتان,تخم کتان چیست

میزان بالای فیبر در  تخم کتان، در رفع یبوست موثر است

 
* مصرف این روغن به بدن قوت و نشاط می بخشد که برای انجام کارهای روزانه لازم است.

* میزان سرطان سینه و روده در افرادی که به طور مرتب از این روغن استفاده می کنند کمتر دیده می شود.

* بررسی ها نشان داده است مصرف این روغن علائم دیابت mellitus و آرتریت روماتوئید را التیام می بخشد.

* آسیب های عصبی که بی حسی و حالت سوزن سوزن را ایجاد می کند را به حداقل می رساند.

* این روغن که منبع تغذیه عصب است، برای درمان بیماری پارکینسون و MS موثر است.

* تعادل هورمونی این روغن در درمان علائم یائسگی، درد قاعدگی و ناباروری زنان مفید است.
 این روغن با مشکلات پروستات و ناباروری در مردان مقابله می کند.

 *در مبارزه با چاقی مفرط موثر است.

* برای رفع شوره سر به کار برده می شود.