دانه چیا ساشهای، عضو جدید خانواده دانههای نیوشا و یکی از سوپرفودهایی است که از سال ۱۴۰۴ و با هدف دسترسی آسان تر و مصرف بهینه تر، به شکل جدید و در بسته بندی تک نفره ارائه شده است. این محصول می تواند در ماست، سالاد، نوشیدنی یا غذای صبحانه استفاده شود و با جذب آب به ایجاد حس سیری کمک کند.
دانه چیا تا حدود ۱۲ برابر وزنش آب جذب می کند و این جذب آب، یک لایه ژلاتینی در اطراف دانه ایجاد می کند. این دانه به دلیل وجود فیبر بالا در رژیم های ورزشی، گیاه خواری، خام خواری و بدون گلوتن جایگاه مهمی دارد. ضمن آنکه پروتئین با آمینواسیدهای کامل، اسیدهای چرب امگا ۳ و انواع ویتامین و مواد معدنی از جمله دیگر خواص غذایی دانه چیا هستند.


نقد و بررسی وجود ندارد.