ویدیو: ۵ ورزش موثر برای لاغری

محمد مکابرمحمد مکابر
9fa28059970ab1d4e0ee9a7279209c99 - ویدیو: 5 ورزش موثر برای لاغری
در این ویدئو ۵ تا از بهترین ورزش های ممکن برای آب کردن شکم و پهلو را آموزش خواهید دید. این ورزش ها شامل ۱٫ Saturn Rings, 2. Weighted Roll Up, 3. Double Leg Lift, 4. Criss Cross, and 5. Hollow Rock می باشد.
دسته بندی لاغری ویدیو
اشتراک گذاری

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1 × پنج =

سوالی دارید؟ بیا صحبت کنیم :)
از طریق واتساپ در خدمتیم!
سلام! برای شروع گفتگو در واتساپ یکی از پرسنل را انتخاب کنید
سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت