چگونه با سیب ترش لاغری را تجربه کنیم؟

لاغری با سیب ترش:

فیبر موجود در این میوه در زمان گوارش غذا جذب چربی‌ها و قندها را کاهش می‌دهد و باعث دفع بهتر می‌شود. برای همین تجمع چربی‌ها را کاهش می‌دهد و سبب تسریع لاغری می گردد.
کار‌شناسان با مطالعه بر روی خواص سیب آن را مفید‌ترین داروی ضد چاقی معرفی کرده‌اند. کار‌شناسان اعتقاد دارند مصرف سیب حتی یک عدد در هر روز می‌تواند با تغییر در عملکرد باکتری‌های روده باعث لاغری در افراد شود.
گفتنی است، ‌ کار‌شناسان به ویژه مصرف سیب ترش مزه را مفید‌ترین عامل برای کاهش وزن در افراد می‌دانند.

لاغری با سیب ترش

بررسی‌ها نشان می‌دهند، در مواد تشکیل دهنده سیب مواد شیمیایی خاصی وجود دارد که باعث تغییر عملکرد باکتری‌های روده و تسریع عمل سوخت وساز بدن می‌شود.
تسریع سوخت و ساز باعث دفع مواد سمی از بدن و در نتیجه کاهش وزن افراد می‌شود.
خوردن سیب علاوه بر تغییر عملکرد باکتری‌های روده باعث کاهش اشتهای افراد و کم شدن تمایل آن‌ها به خوردن غذا می‌شود.
کار‌شناسان این نتایج را با بررسی بر روی موش‌های آزمایشگاهی و مصرف سیب ترش در آن‌ها و بررسی وزن آن‌ها پس از چند هفته از آغاز آزمایش بدست آورده‌اند.

سایر خواص سیب ترش:

۱سیب ترش قابض است و حالت استفراغ و دل بهم خوردگی را از بین می برد.
۲-سیب ترش را بپزید درمان اسهال خونی است
۳-آب سیب ترش مخلوط با انار برای تقویت معده و درمان اسهال و دل بهم خوردگی بكار می رود
۴-رب سیب ترش علاج اسهال ، استفراغ و درد و غم است
۵-مربای شكوفه سیب برای ضعف معده و ازدیاد نیروی جنسی مفید است
۶-سیب ترش برای آنهائیكه مزاج گرم دارند بسیار مفید است بالعكس آنهائیكه مزاج سرد دارند باید سیب شیرین بخورند
سیب در قدیم معالج نقرس و بیماریهای عصبی بوده است
از دست ندهید:
به فکر سلامت باشید نه فقط کاهش وزن
0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگو شرکت کنید؟
نظری بدهید!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *